今天我读完了绘本我有一层防护罩。知道了预防流感,最重要的一点,是戴好口罩。因为流感主要是通过咳嗽、打喷嚏等飞沫形式传播,流感病毒会在空气中大约存活半小时,经过口腔、鼻腔、眼睛等接触,就会让人感染。因此,去医院看病的时候。乘坐公共交通工具的时候。在学校班级内,有同学感冒的时候。都需要戴好口罩。除了戴好口罩,我们还需要做到勤洗手。说到洗手,我想问问大家,你们会洗手吗?是不是水龙头一拧开,抹点洗手液,哗哗一冲,就完事儿了。其实不是的。要“有效”的洗手,就必须留意下面几个步骤:
1、开水龙头冲洗双手。
2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟。
5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。
7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。
同学们,让我们做个懂预防讲卫生的小达人吧。
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