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篮球的日记作文500字篇一
小学三年级日记400字打篮球
2014年1月26日星期日天气:晴
今天下午,我去打篮球。
一开始,教练先让我们跑步,要跑上七圈,好不容易才把这七圈跑完,跑得我差一点累死了,应该是我平时运动量不够吧。还没等我休息好,教练又让我们带球折返跑,我们一个个摩拳擦掌,打算一决雌雄了。等教练“嘟”的一声令哨响,我把“油门”加到了底,最后我跑了个第二名。
跑完步,我们进行下一项投球训练。
眼看着要轮到我投球了,我心里不停的说:我的主啊!保佑我进球吧!我把篮球举过头顶,眼睛盯准篮筐,先双腿下蹲,然后用力一跳,把球投掷出去,篮球在天空中飞过一个优美的弧线,随后落进了筐里。哦也!球进了!
投球训练结束后,我们开始最后一项最激烈的比赛——分组篮球赛。我被分到了蓝队。我们队有四名队员,敌方有六名队员,由于对方实力较弱,教练也加入帮他们抢球的行列。
比赛开始了,我接过队友的球就向篮筐运球,还没等敌方反应过来,我已经进球了。过来一会儿,对方的球传到了老师手中,我方队友又花了九牛二虎之力把球又抢过来并传给正好在篮筐下的我,我一个漂亮的投球,球又进了,在场边的家长看了也不由自主的喝彩。
这真是一堂难忘的篮球课啊!
篮球的日记作文500字篇二
我们都很紧张(起码我是这样),虽然我感觉我们应该能干翻对面,但是凤英和小黑都不赞同。有点不确定。
然后就开始比赛了。不得不吐槽,简直,我们班投球太菜了,完全凭借身高和身体来打。三个人,站在板下,一个接一个投,居然都还没中。然后给对面拿到篮板发起了一轮总攻。上场以4:4结束,我觉得很选,心提到了嗓子眼。哦对了,忘记说了我们一个半场十分钟,休息十分钟,我也是上场打篮球的。23号了解一下。然后下半场,我在场边上逛,就没上场,然后看他们打比赛,和边上记分和拍照的开开玩笑。甲鱼拿着手机居然给我拍了张照,而且是我的特写!鼻孔的!我靠,气炸了。但毕竟对方是女生,不好动手,所以只能就这样作罢。唉……
下半场大概还有五分钟的时候我又上场了,然后,我一个跳步刚想秀一波来着,对面一个超160斤的大个也跳了过来想盖我,完美的,我们碰到了一起,然后我100的小吨位完美的在他浑圆的大肚子上诠释了什么叫力的作用是相互的——我直接弹到了地上。我去疼死了。臀部啊,手肘啊,尤其是脚腕,痛死我了,一边在心里诅咒一边爬起来。然后无奈的继续坐下了。刚刚才发觉,这人好过分!道歉都没说。简直无耻。
然后继续比赛,最后10:16的时候,对面一个中场三分……唰……
你猜谁赢了?我们班还是六班
篮球的日记作文500字篇三
以往,我放学后总是奔向足球场,今天奔向了篮球场。
自己原来对篮球喜爱有加,但是一次比赛中,膝盖受了伤,便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来,我便决定回到篮球比赛。算起来,有一年没打过篮球了。
我算是“新手入场”,以前的规则忘得一干二净,那么跟同学们先磨练一下自然是的选择,于是,六个人展开了一场角逐赛。
程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了,每天都准时来到球场,刚开始,自己还不知所措,毕竟一年没打过了,不过几分钟过去,比赛便白热化了。
我的优势就是跑得快,所以自己几乎没有投球,每每对方球员拿到球,我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会,就下手拍球。能拍走就尽量拍走,然后自己将球传给队友,让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多,自己每次都把他们赶到边界,他们想要投篮,可距离篮筐差不多有10米远,不可能投到。而给队友传球,我拦着也增加了难度。他们打也打不了,这样自己的胜算变大大增加了。
“接球,程一诺!”“给我给我!”……球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了,六人满头大汗,但脸上却挂着笑容。
今天体验了一下打篮球的滋味,与足球一样,也十分有趣。
篮球的日记作文400字篇四
今天晚上,凉风习习,我决定去篮球场看打篮球。谁知到了那里,篮球赛已经结束了,只剩下一个五年级的哥哥在打球,于是我就看他怎样打。
他打了一会儿看到我在看他打球就对我说:“咱俩一块打吧?”我爽快地答应了。他说:“咱俩轮流一人投一个球吧,谁投进了就奖励一个。”我点了点头。我俩开始打起来了,我先投了一个球,没进。他接着投了一个球,也没进。我和他一人又投了一个球,还是没进。
接着我提了个建议,说:“咱们干脆抢球吧?”他答应了。这次还是由我先发球,因为他个子高,轻轻一跳就把我的球抢住了,他笑了,我非常生气。这回轮到我抢他的球了,谁知他发的球不但进了,而且下来时又打住我的背了,呜!真倒霉!我又投了一个球,进了,我非常高兴。还有一次我投了一个三分球,也进了,一个三大步上篮也进了。
我们就这样打了一会儿,他跑到商店买了三瓶水,递给我了一瓶,我说:“谢谢,不过我不要,我这几天肚子疼。”他非常客气地说:“拿着吧。”我只好拿住了。
过了一会儿,下起了小雨,我和哥哥恋恋不舍地回了家。
篮球的日记作文500字篇五
暑假里,我参加了打磨篮球夏训班,一个月的集训让我更加喜爱打球了,度过了充实而有趣的暑假生活。
首先,我们开始进行体能训练,训练内容很多,比如:折返跑、蛙跳……一系列动作下来,总是让我们满头大汗、气喘吁吁,一节课结束时,教练还会带着我们做做拉伸,放松一下,非常舒服。
后来,我们开始学习投篮,教练教我们先半蹲拿着球,手指、手腕用力跳起把球投出去,只见球完美地进入了篮框,我十分激动,迫不及待地去进行训练了,由于我之前篮球有些基础,所以我连续进了好几个球,我十分开心。之后,还有一连串发生在新生身上的趣事,许多新生投篮姿势千奇百怪。有的直接抛到篮上,有的用一只手扔……逗得我们哈哈大笑。
有一次,我叫着同学一起去工会打篮球,我们找了两个大哥哥和我们一起打比赛,我和同学的个子没有他们的高,所以一下子输了好几个球,我和同学不服,我们更加专注了,配合的天衣无缝,打得对手措手不及,比赛还剩下10秒钟,我们只要再投进一个球就可以获胜了,这时,同学把球传给我,我一个跳投,只见球以完美的弧线进了篮框,我和同学高兴的跳了起来,连大哥哥都对我们赞不绝口。
通过打篮球这项运动,让我明白了团结力量大的道理。
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