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运动让生活更美好作文800字篇一
感受着呼吸的急促,感受着汗流浃背,感受这肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合,让我焕发出生命的流光。运动让生命更精彩!
当春的温暖悄悄来到,轻柔的风拂过大地时,我最爱在乒乓球台前挥击。抬手,轻抛,挥击,侧收打出一个完美的旋球,看着它轻点球台,跌过球网,被对手回击时,跨步,提腕,狠狠地扣杀,小壁肌肉一瞬间收缩,又在一瞬间舒张;呼吸一刹那间停止,又在一瞬间恢复,心像是再坐云霄飞车,一个猛子冲上云间,又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍,双眼紧盯着乒乓球,两腿灵活的跨步;每一次的挥击都带来无穷的快感,源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩!
当夏的炎热缓缓降临,炙热的太阳肆意地烤着大地时,我最爱在金色的阳光下打羽毛球。提腕,抛起,挥摆,羽毛球在空气中划出一道完美的抛物线,洁白的羽毛亮亮地闪着光,像低空中的一颗彗星闪烁着飞出。在炎炎的夏日,轻轻着打羽毛球,短短的移步,享受风在耳边低吟,拂去身上的燥热,完美地避免了打篮球、踢足球所带来的大汗淋漓,也让我在每一次的跃起,挥拍中欣赏到夏日中最特别的碧蓝的填空。让我在运动中享受着圣洁纯粹的天空,心中留一片清凉。羽毛球运动,让我的生命更精彩!
当秋的凉爽柔柔地弥散,淡红的秋叶悠悠地落下时,我最爱在红色的跑道上飞奔。蹲身,抬头,两手扶地,预备起身,一声“跑!”右腿一蹬,先将身体冲出四、五米,前倾身体,抬腿飞奔。400米,600米,两步一呼,两步一吸的节奏有些凌乱了,心跳加速,清晰且有力,浑身的血液沸腾,全身热得像一台发热的机器。只是秋日的凉风吹来,绕着我飞旋,在我耳边低唱,带走了身上的燥热,徒留一丝秋草芬芳,和满心的畅快。抬头仰望,一秋阳似乎为我而发出耀眼的金光,一切都想变成幻境中的美景,运动为我打开一个全新的世界。跑步,让我的生命更精彩!
生命在于运动,运动让生命展现精彩。开始一段运动的征程,必会由无数次精彩的瞬间组成。它不受季节的制约,反而与季节互相适应配合。它如漫天的繁星,照亮了每个生命的前程;运动,让生活更精彩!
运动让生活更美好作文900字篇二
人们常说“生命在于运动。”在我的生活中,运动是不可或缺的一部分。每当开始运动,我就会不由自主地感叹:运动让生活更美好!
我最期待与喜爱的课,便是体育课。为什么我对体育课如此期待与喜爱呢?因为体育课时,我可以好好地运动一番,享受美好的时光。
(一)
如果天气晴朗,体育课就会在室外进行。上体育课时,老师先会带同学们做热身运动。在做完一系列热身运动之后,老师便会让同学们一个一个也自由活动。
体育课的自由时间,大多数同学选择休息,我却截然不同――我心想:这不正是运动的好机会吗
我立刻开始了运动。
首先,我会围绕着操场,在跑道上跑3—4圈。我的腿在跑道上有力也迈动,手则紧随着腿的节奏,前后摆动着。一圈、二圈、三圈……我匀速沿着跑道跑了4圈后,便简单地走了几十秒,再来到一块空旷的平地上,做20―30个仰卧起坐、开合跳等动作,有时还会做2—3遍,这样做可以提高我的体能。做完这些,如果我精力仍然充沛,我就会去爬一爬绳网。我一下子踫上了绳网,再向上爬,再向下爬,再向上爬……重复爬三遍后,老师也吹响了集合的哨声,我又快速地跑到集合地点,老实地站好。
运动结束了。我摸了摸后背,发现我早巳大汗淋漓。虽然我在运动中,流了许多汗,少了许多休息时间,但我心情却十分愉悦,而且走路时也十分轻松,没有任何笨拙感。之所以我感到浑身轻松,是因为运动,让我的生活更美好。
(二)
每到周末,我便要去一些体育培训机构,在那里运动一个半小时。
在那里进行体育培训时,我从不迟到与无故缺课,每节培训课上课前,我都会早早地到达。在一个半小时的训练中,我非常刻苦,并会争取把每一个动作做规范,不允许自己懒惰,也不允许自己不认真、出现松懈。训练结束后,我还意犹末尽,不会立刻离开,而是会在培训的场地上,再运动十分分钟。
虽然我在运动了一个半小时后,已是汗流浃背,气喘吁吁,但我心情十分愉悦,而且全身上下都无比轻松。之所以我会再次感到浑身轻松,也是因为运动,让我的生活更美好!
无论我选择哪种运动,无论我用哪种锻炼方法,我都能体会到从中的快乐、愉悦。除此之外,运动也让我的生活更加美好,让我的生活更加丰富多彩,让我的生活感觉不到枯燥与乏味……
说了这么多,我也请你相信:运动会让生活更美好!
运动让生活更美好作文400字篇三
运动,说起来容易,做起来难!
妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!
每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……
总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。
运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!
运动让生活更美好作文800字篇四
我想在这最灿烂的时光里,无所顾忌,勇往直前。我想在这最明媚的阳光下,与你携手,奔向远方。
我想将你一笔一画镌刻在心里,作为我冲刺的动力。啊,运动,因你精彩纷呈。运动是我不曾忘却的早上。当我带着睡梦的余温站在跑操的队伍中,一天都不同了。迈着整齐的步伐向前,在跑道上留下痕迹,看着如火如荼的太阳从东方崛起,点燃每一颗星辰,黑暗逐渐被光明代替,我感到一天的困倦在铿锵有力步伐中灰飞烟灭,无穷无尽的活力从关节间迸发,迸进身体的每一根血管,渗透我的每一个细胞,这一天都被命运打开,开始谱写它的精彩。运动是我铭刻在心的下午。每每当我心神不宁,望向窗外中有你的身影。你牵着我在,在阳光下奔跑,阳光照在你我身上,影子拉得很大。清爽的风从身体中掠过,滋润我的心扉,微微急促的呼吸似一根小草在掻痒,以至于我的心跳似乎在这时光里漏了一拍,而后又急忙补上。阳光正好,微风不燥,你眉眼带着笑,此刻,我心中的杂乱早已在慢跑中消失殆尽,剩下的只有强烈想要回归学习的安稳的心。
运动是我放松身心的傍晚。傍晚的游泳馆人总是不多。慢慢进入水中,感受水的带着温暖的触感从脚趾漫上每一寸肌肤;伸手划水,水流似一条条丝带在我的身上轻轻擦过;摆腿,我感到浮力将我从水中托起。闭上眼睛,动作的结合是那么自然,我如一直游鱼投身于水中,我接受这水的洗礼。抬头吸气,低头呼气;生活中的失意,世俗的污垢,随着呼出气体排入水中;张开嘴大口吸气,安宁与闲适灌入身体。此刻,我觉得我就是一只与世无争的小虾,融入了水中。一天的悲喜从此结束,梦境来临。
当然,运动也存在遥远的奥运会场。即使我不懂运动场上的规则,即使我听不懂外国的语言,每当身穿中国队服的你们冲过终点线,当中国国歌响彻奥运会场,当评委每次高叫“中国得分!”我在电视机前同你们,为了中国,一起欢呼!
生命在于运动。运动给我一直闯荡的力量,运动让我感受生命的绽放,运动让我看到“中国梦”的力量!去运动吧,绽放你生命的精彩,谱写人生与中国的辉煌
运动让生活更美好作文300字篇五
曾经的我身体虚弱,隔三差五去找医生,或是发烧,或是腹泻……
扰的一家人忧心忡忡。
妈妈上网为我找寻调理方法,找到了“多运动,病减少”这一“好偏方”,于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。
起初我并不相信,认为这是迷信的做法,可是妈妈的话我不敢不听,还对我说“读书之于精神,恰如运动之于身体”,并要求我每日下午与她散步,跳绳,或打羽毛球,她见我一副懒洋洋的样子,就用比赛的形式激起了我的兴趣,而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了,并且爱上了运动,有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……
而我的球技也就自然进步了不少,引得人们围观。
更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。
运动让生活更美好作文500字篇六
我的课余爱好有很多,但我最喜欢的就是爬山了。那你知道我是怎么喜欢上爬山的吗?那就得从去年说起了。
有一天,我坐在地上发呆,不一会儿,妈妈就问我:“去不去爬山啊?锻炼锻炼身体。”我思考了一会说:“嗯好,去吧!”之后,我就一直跟着妈妈爬到山顶,到了山顶之后我就发现了爬山的乐趣。从此,我的爬山之旅就一发不可收拾。记得第一个星期六爬山的时候,我在路上就累得要死,到了半山腰的时候,我就已经精疲力尽。那时我跟妈妈说:“好累啊,能下山了吗?”“做事情可不能半途而废啊!坚持一会!马上就到山顶了!”妈妈说。我心想:妈妈说得有道理,不能半途而废,我要坚持下去!;一步、两步,慢慢地,我终于到达了山顶,在山顶,我发现了不一样的景色。凉爽的风此时抚摸着我的脸庞,绿油油的树也跟着摇摆起来。此时我眺望着远处的高楼,觉得爬山其实挺有意思的。慢慢地,我渐渐喜欢上了爬山。之后的每个星期六,我都会跟着妈妈一起去爬山,一次比一次进步,一次比一次轻松,我也爱上了打破自己记录的过程,那会让我无比轻松、快乐。我从以前爬上山顶要两个小时,慢慢变成了半个小时多一点就到了。
爬山之旅,虽然道路坎坷,但我坚信,成功,一定会伴随于我!坚持是成功必备的基本要领,可不能半途而废。爬山,让我的生活不再无趣。
运动让生活更美好作文500字篇七
运动,可谓是现代人经常做的事儿。运动的好处还真不少,不愧他们喜欢,我也喜欢。在我心里,运动可以让生活更美好。
我喜欢踢足球。我在踢足球的时候,常常能遇到知己,他们会和我说有关踢足球的趣事,然后和我的同伴们PK一场。我常常会和他们PK跑步,因为跑步过程比踢足球还要有趣,虽然累了些,但起码能碰到一个愿意和你做朋友的人。
我也喜欢打篮球。打篮球时总能碰到个憨憨,那就是我的篮球伙伴。他总是故意投错球,然后向我寻求安慰,没错,就是撒娇,他还总是在我面前装傻,露出一副可爱的样子,那时候总是忍不住想笑他两下。我们在一起打篮球的时候,是个友情加深的过程。
我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。在那儿可热闹了,人山人海!草坪上有好多小孩儿,他们有的在踢足球,有的带个网捉天空中的蝙蝠,有的正和小伙伴坐在地毯上开心地讨论着游戏……我总会在草坪上占个空地,和弟弟一起踢踢球。每当这时,总会有个同学校的同学想和我们一起玩儿,因为他忘记带球了。每次他们踢完球,总会问我玩不玩手机游戏,说下次出门玩可以约我,我总是会给他们我的QQ和微信。现在他们一出门就找我玩,可是我被功课压得没有时间。
我爱运动,运动使我的生活更美好。因为她让我身边的伙伴更多,因为它让我与伙伴之间的感情更加深厚,我爱运动。
运动让生活更美好作文300字篇八
只要一提到运动,我就懒洋洋地趴在床上不想起来。
如今,我才11岁,而我的体重已到80斤,而身高才1米43,跟我们班高个子的人比起来,实在是不忍直视!
就在最近,我发现妈妈好像瘦了许多。我就向妈妈请教变瘦的秘诀,妈妈说:“好,明天你就知道了。”
结果,第二天早晨,妈妈四点半就把我从床上硬生生地拉起来,让我穿好衣服,带着我去跑步。连吃饭的量都给我减了一大半。就这样,日复一日,月复一月的,我渐渐地瘦了下来。我再也不像以前一样趴在床上不想起来,而是每天都在坚持运动。我可不想让自己回到以前那样。
我还发现,通过运动瘦下来的我,不再懒洋洋的了,而是越来越勤快了:我每天都帮妈妈洗碗,给妈妈减轻负担;帮爸爸拖地,让家变得更干净;帮爷爷奶奶按摩,让他们放松一下身体。
运动使我们整个家都变得热闹起来,我们的生活也不再那么枯燥乏味了,变得越来越美好了。
运动让生活更美好作文600字篇九
如果你问我,在我的生活中什么最美好,我会毫不犹豫地回答:“运动”。
我小时候十分肥胖,身材臃肿,这样子使我变得很难看。亲戚朋友们“夸”我长得白白胖胖,养得好,可弦外之音我明白,是说我太胖了。那时候的我自卑极了,在幼儿园里,我只能一个人玩耍,在跑步赛、攀援赛等运动比赛中,我永远是最后一名,是被同学们嘲笑的对象。在我快要自暴自弃时,是运动给予了我新生!自从在医院检查出我已经属于肥胖人群后,我就在家中开始实施了长达数年的运动计划。开始的时候我还经受不起高强度的训练,每天跳五百个绳就已经累得气喘吁吁,汗如雨下了。后来,我不懈地努力,持之以恒地训练,慢慢的,我可以一口气跳一千个绳了,可以承受十分钟的无氧训练了……我一天天努力,我的肚子仿佛也感受到了我的心意,十分争气地小了下去。
虽然减肥成功了,但我还面临着另一个问题——长高。我起先是一个“横阔竖圆”的胖子,现在“横阔”没了,但“竖圆”也不能留下呀!我要长高,所以爸爸给我报了篮球班。这一学,就坚持了三年。因为我又矮又胖,动作笨拙,所以一直被当成“附庸”看待。我不甘心被别人小看,就在家里拼命练耐力、磨球技。皇天不负有心人,现在我的身高、球技赶上甚至超过了其他人,我从一个“小卒”跳上了“将领”的位置——主力球员。
长时间的磨炼,我的身高、体重、身材发生了翻天覆地的变化,这是运动发给我的勤奋奖。亲戚朋友们都发自内心地夸我长高,长帅了。我终于敢高昂地抬起头,去迎接每天的太阳,这是我多年未曾看到过的灿烂阳光啊!
我爱运动,运动使我快乐,让我的生活更美好!
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